MUDE SEUS PENSAMENTOS E VOCÊ PODERÁ MUDAR QUALQUER COISA

"Por isso, vistam toda a armadura de Deus, para que possam resistir no dia mau e permanecer inabaláveis, depois de terem feito tudo. Efésios 6:13 " 

Esta é uma das melhores técnicas da saúde mental. Ela nos ensina que quando tivermos feito todo o possível acerca de algum problema, não devemos ficar preocupados ou entrar em pânico, ou ficar cheios de ansiedade, mas assumir uma atitude calma e filosófica a respeito do assunto. 

Quando você tiver feito tudo o que você pode fazer, não tente fazer mais ainda, apenas fique quieto. Relaxe, pare, fique calmo, não faça nenhuma confusão, você já fez tudo o que era possível, deixe os resultados por conta de Deus. 

MUDE SEUS PENSAMENTOS E VOCÊ PODERÁ MUDAR QUALQUER COISA 

Reverendo Dr. Norman Vicente Peale, trad. livre e adapt. Reverendo Leandro Antunes Campos